LOS ACEITES ESENCIALES
(1) ROSA.- Rosa centifollia, Rosa damascena y Rosa gallica.
Familia: Rosáceas. Origen: Bulgaria, Turquía, Marruecos, Egipto.
Es considerada como la reina de los aceites esenciales, así como lo es la rosa la reina de las flores.
Está gobernada por Venus, por lo cual es el preferido para el tratamiento de los desórdenes del aparato reproductor femenino.
Actúa como tonificante, regulador y limpiador en casos de prolapsos ligeros del útero, por pérdida del tono del músculo uterino.
Como por lo general los problemas graves uno recurre a un médico, se pudieron ver los resultados en problemas menores: irregularidades menstruales, o en estados de ánimo de depresión, tristeza o tensión. Los efectos físicos del aceite de rosa, son menos importantes que sus efectos a nivel emocional/mental. Es un antidepresivo suave pero potente, es especialmente útil cuando un trastorno emocional se halla relacionado con la sexualidad femenina o el ciclo reproductor.
Muy útil para contrarrestar depresión post-parto, o para depresión por ruptura de una relación, particularmente si lo que se siente es pena por la situación.
Ideal para la mujer no segura de su propia sexualidad, con falta de confianza de su propio atractivo.
Es considerada afrodisíaca por ayudar a mujeres con frigidez, así como para auxiliar la impotencia en los hombres.
A su vez, es muy bueno para las pieles secas, sensibles, envejecidas o enrojecidas.
(2) JAZMÍN.- Jasminus officinalis y Jasminus grandiflorum.
Familia: Oláceas. Origen: Sur de Francia, Túnez, Egipto, Marruecos, India.
Es considerado el "Rey", es un aroma pesado, más masculino, casi animal.
Es un valioso tónico uterino (en esto se solapa con la rosa), para dolores y espasmos menstruales.
Muy útil para el parto: masajeado sobre el abdomen y parte inferior de la espalda, aliviará el dolor y reforzará las contracciones, ayudando para la posterior extracción de la placenta luego del parto.
Como es también antidepresivo, combate la depresión post-parto efectivamente.
Valioso también para los hombres, ya que refuerza los órganos sexuales masculinos, y ayuda con el aumento de tamaño de la próstata. Tiene fama de afrodisíaco, es uno de los mejores medios para tratar la impotencia y la frigidez.
Como todos los aceites esenciales, el jazmín actúa mental y emocionalmente además de físicamente, por lo que actúa sobre: la tensión, la ansiedad, la depresión o el temor que son el origen de la mayoría de los problemas sexuales.
Es el ideal a utilizar cuando la depresión ha dado lugar a cierta letargia. También para las personas que les falta confianza en sí mismas.
Es muy bueno para piel caliente, seca y sensible, utilizada en muy pequeñas cantidades, ya que sino produce el efecto opuesto.
(3) LAVANDA.- Lavandula officinalis, Lavandula angustifolia y Lavandula vera.
Familia: Labiadas. Origen: Francia, España, Rusia.
Es indudablemente el aceite más versátil que existe, es el que tiene más propiedades de todos los aceites esenciales.
Va desde analgésico, antidepresivo, antiséptico, bactericida, descongestivo, hipotensivo, repelente de insectos, sedante y vermífugo. Puede resumirse en: calmante, sosegante y sobretodo equilibrador.
Su propiedad más importante es su capacidad de restaurar los estados desequilibrados de la mente o el cuerpo, a un estado de equilibrio donde la curación pueda tener lugar. Para ayudar con: histeria, depresión maníaca o estados de ánimo en fluctuación salvaje. El masaje a ambos lados de la columna es ideal para equilibrar por la propia acción de la lavanda, unida a las manos del terapeuta.
Por antiséptica y analgésica es ideal para quemaduras y lesiones. Promueve la rápida regeneración de la piel.
Por analgésico, antiséptico y antibiótico es valioso para: resfriados, tos, gripe, catarro y sinusitis. Calma, descongestiona y ataca las bacterias que causan las infecciones secundarias.
Por sedante efectivo y suave, con inhalaciones antes de acostarse, ayuda a conciliar el sueño. Contra el insomnio, un baño aromático o unas gotas de aceite sobre el pañuelo o almohada.
Alivia dolores de cabeza con masajes en las sienes y entrecejo.
Alivia dolores musculares por medio de masajes o por baños aromáticos.
Útil para reducir dolores menstruales o menstruaciones escasas, por masajes en abdomen. En el parto, reduce dolores y refuerza contracciones, acelerando el parto, y ayudando a la posterior expulsión de la placenta.
Sobre el músculo del corazón actúa como tonificante y como sedante a la vez. Ayuda a reducir la tensión alta.
Piel: tratamiento del acné. Inhibe las bacterias que causan la infección de la piel, equilibra la hipersecreción del sebo. Estimula el crecimiento de células.
Es repelente: espanta a los insectos, y también alivia si se tienen picaduras.
Es fungicida: contra pie de atleta, tiña.
Ideal para niños con: cólicos, irritabilidad, infecciones, dificultad para dormir (baño o masajes).
(4) GERANIO.- Pelargonium odorantissimum, Pelargonium capitatum, Pelargonium graveolens y Pelargonium roseum.
Familia: Geranáceas. Origen: Marruecos, Egipto, Islas Comores e Isla de La Reunión.
Excelente para el cuidado de la piel; tiene propiedades astringentes y antisépticas, y acción equilibrante en producción de sebo; siendo por lo tanto valioso para pieles grasas y así como secas.
Es un estimulante de la corteza adrenal, que gobierna el equilibrio de las hormonas secretadas por otros órganos, por lo que es de gran ayuda para problemas menopáusicos.
Gracias a sus propiedades diuréticas alivia la tensión premenstrual, así como alivia la retención de líquidos. Por lo mismo, es ideal para la celulitis, edema de los tobillos, y la eliminación en general, teniendo un efecto tonificador sobre el hígado y los riñones.
Es astringente y hemostático (detiene la hemorragia) lo que lo hace útil para tratar heridas.
Como casi todos los aceites florales es antidepresivo y antiséptico.
Tiene una relativa neutralidad, se encuentra entre la dulzura de la rosa y la agudeza de la bergamota, por lo que la hace ideal para mezclarse con otros aceites. Se usa también para adulterar el aceite de rosa.
(5) PACHULI.- Pogostemon patchouli
Familia: Labiadas. Origen: India, Malasia, Burma.
Su fragancia es tan fuerte y distintiva, que a muchas personas no les agrada. Más que vegetal, su aroma es más bien animal. Es utilizado como fijador en perfumería, debido a su larga permanencia, se mantiene en la ropa hasta 2 semanas luego de haberse lavado.
Es usado como estimulante, tónico, antiséptico y febrífugo; así como para tratar las mordeduras y picaduras venenosas.
Entre sus principios activos se encuentra el pachuleno, que es de estructura similar al azuleno que se encuentra en la manzanilla, y tiene sus mismas propiedades antiinflamatorias.
Tiene usos valiosos en el cuidado y tratamiento de la piel. Es fungicida y regenerador celular al igual que la lavanda, por estas propiedades es muy útil para tratar: el acné, ciertos tipos de eccema, piel agrietada, hongos como pie de atleta, algunas alergias y la caspa.
Tiene también efecto antidepresivo, por lo cual se ha usado en tratamientos contra la obesidad, ya que parece inducir la pérdida del apetito, así como por reducir la retención de fluídos.
Para algunos es afrodisíaco, dependiendo de si a la pareja le resulta agradable su perfume.
(6) ILANG-ILANG (o ylang-ylang).- Cananga odorata y Anona odorantissima.
Familia: Anonáceas. Origen: Islas Comores, Isla de La Reunion, Madagascar, Java, Sumatra, Filipinas.
Su propiedad física más importante es frenar la respiración demasiado rápida y la frecuencia cardiaca demasiado rápida, para reducir la tensión alta (con frecuencia asociada a alguna de las dos anteriores).
Se utiliza en personas en estado de shock, aterrorizadas, o extremadamente encolerizadas.
Es antidepresivo, sedante y afrodisíaco (cuando las dificultades sexuales son el resultado del estrés y la ansiedad).
En la piel tiene acción equilibradora sobre la secreción de sebo, por lo tanto es útil para pieles grasas así como secas.
Precaución: concentraciones altas o un tratamiento largo pueden dar dolores de cabeza o náuseas.
(7) MANZANILLA.- Matricaria chamomilla y Anthemis nobilis.
Familia: Compuestas. Origen: Francia, Marruecos, España, Egipto.
Dentro de sus propiedades más importantes este aceite es: sedante, calmante y antiinflamatorio, gracias a un compuesto llamado azuleno.
Estas propiedades se solapan a menudo con las de la lavanda, siendo la manzanilla mejor para los dolores sordos, mientras que la lavanda es mejor para los dolores agudos y penetrantes.
Es valiosa para múltiples problemas de piel especialmente cuando esta es muy sensible, seca o roja. Sirve para alergias como el eccema y la urticaria.
Debería complementarse el tratamiento tomando también té de manzanilla.
Es muy calmante a nivel mental/emocional, y como muchas alergias surgen por estrés es más valiosa porque trata más allá de la propia erupción de la piel. Es importante tener en cuenta que puede darse una “crisis curativa”, que es común a muchas formas naturales de curación, en que la piel puede ponerse peor antes de mostrar alguna mejoría.
Es uno de los aceites más suaves por lo cual puede usarse en los niños.
Puede ser utilizada como alternativa con la lavanda para aliviar al insomnio.
(8) MENTA.- Mentha piperita.
Familia: Labiadas. Origen: Sur de Francia, Inglaterra, EE.UU.
Es valiosa para problemas estomacales, hepáticos e intestinales; para tratar cólicos, diarreas, indigestiones, vómitos y dolor de estómago, dado que tiene acción antiespasmódica, calmando por medio de masajes la musculatura lisa de estos órganos.
Puede beberse un té de menta para aumentar los efectos del masaje.
Sus propiedades termizantes y estimulantes son muy valiosas al inicio de un resfriado. Tiene efecto refrescante cuando tenemos fiebre. Combinándolo con lavanda, cada uno potencia el efecto del otro.
Para la piel: limpia y descongestiona la piel especialmente en caso de acné.
Contra el dolor de cabeza, y a veces hasta las migrañas, se trata con compresas frías, si es que puede tolerar su perfume. Por esto se recomienda tratarlos en cuanto comienza el dolor. La menta es un antidoloroso efectivo, junto con la lavanda, mientras la menta es estimulante, la lavanda es sedante.
Es uno de los aceites “cefálicos”, que estimulan el cerebro y ayudan a un pensamiento claro.
Otra propiedad que tiene es que es repelente de ratas, hormigas, cucarachas, etc; como alternativa a los venenos sobretodo porque no tiene riesgos para niños y mascotas.
No usarlo antes de dormir, ya que puede alterar el patrón normal del sueño. Tampoco usarlo si se toma homeopatía en el momento ya que puede antidotarlo.
(9) ROMERO.- Rosmarinus officinalis.
Familia: Labiadas. Origen: Cuenca del Mediterráneo.
Es un excelente estimulante del sistema nervioso central, se puede usar cuando hay una pérdida de funciones de olfato o de visión. También excelente estimulante cerebral, tiene fama de estimular la memoria, claridad mental.
Es otro aceite “cefálico”, se usa para aclarar la cabeza, ayuda a concentrarse para estudiar. Por medio de su inhalación, “aclara” la cabeza.
Es buen analgésico, alivia el dolor del reumatismo y la artritis, y para músculos cansados, rígidos. Usado en masajes, baños y compresas.
Para pérdidas excesivas de cabello o mala salud de este: se fricciona el cuero cabelludo.
Usarlo con precaución porque en cantidad excesiva puede causar ataque tipo epiléptico, incluso envenenamiento, aunque en cantidades muy pequeñas se usa para tratar la epilepsia.
(10) MIRRA.- Commyphora myrra.
Familia: Burseráceas. Origen: Península Arábiga.
Sus propiedades son antisépticas, regenerativas y antiinflamatorias. Valiosa para las heridas que tardan en curar, eccemas y pie de atleta. Es fungicida también. Regenera la piel agrietada y cortada.
Es muy buen antiséptico pulmonar, expectorante y astringente, por lo que se utiliza contra las infecciones del pecho: catarro, bronquitis crónica, resfriados, dolor de garganta; como aceite de masaje o inhalaciones.
Debido a su acción astringente sirve como remedio para la diarrea, haciendo masajes en estómago y abdomen.
Por su acción fungicida, puede emplearse en irrigaciones vaginales contra el muguet.
(11) SÁNDALO.- Santalum album y Santalum spicatum.
Familia: Santaláceas. Origen: India, Indonesia, China y Australia.
Su uso medicinal más importante es como muy poderoso antiséptico urinario: contra las infecciones como la cistitis. En forma de masajes en los riñones, alivia los dolores causados por esta.
Es también un antiséptico pulmonar muy bueno, siendo especialmente bueno para las toses persistentes y secas, pues es también muy sedante.
Es de los mejores para tratar bronquitis crónicas, por medio de inhalaciones y aplicaciones en el pecho y garganta.
Para la piel seca y deshidratada aplicarlo en forma de compresas para su hidratación; y como muchas esencias sirve también para lo opuesto: es ideal por ser astringente y antiséptico para pieles grasas y acné.
Por su uso como perfume desde hace mucho tiempo, es que tiene fama de afrodisíaco, y parece ser que es de los que realmente cumplen con esta denominación.
(12) EUCALIPTO.- Eucalyptus globulus.
Familia: Mirtáceas. Origen: España, Australia y Portugal.
Es conocido universalmente como descongestionante para resfriados y catarros, pero tiene muchos usos menos conocidos. El más importante es su poderosísima acción bactericida y antiviral. Su inhalación no sólo alivia la congestión nasal, sino que inhibe la proliferación del virus del resfriado.
Su efectividad parece deberse a la acción de los elementos: aromadendreno y felandrenos cuando entran en contacto con el oxígeno del aire. Su reacción química produce ozono, en el que las bacterias no pueden vivir.
En las afecciones febriles, para rebajar la temperatura, y como medida para que no se extienda la infección.
Sus propiedades antisépticas y regenerativas lo hacen muy útil para las quemaduras, ayudando a la formación de los nuevos tejidos mientras se recupera la quemadura.
Útil para las erupciones de piel: herpes simplex I, herpes zona y varicela por su efecto antidoloroso local. Después de la desaparición de las ampollas, sirve para aliviar las molestias que persisten.
Para aliviar el reumatismo y dolores musculares se aplica con aceite de masaje, para quienes acepta su poderoso aroma.
(13) LIMÓN.- Citrus limonum.
Familia: Rutáceas. Origen: California (EE.UU.), Cuenca del Mediterráneo, Brasil, Argentina y Uruguay.
Para tratamientos del cutis es ideal por ser un poderoso bactericida. Es un blanqueante moderado, puede quitar pecas. Es astringente por lo que ayuda a pieles grasas.
Ayuda a la eliminación de granos, verrugas y papilomas; aplicándolo diariamente, tapándolo durante el día.
Contrarresta la acidez del carácter, lo dulcifica a pesar que se podría creer que debería tener el efecto contrario.
Tiene un efecto tónico sobre el sist. circulatorio, lo que lo hace adecuado para tratar várices.
Es ideal complementarlo con su uso interno: tomando infusiones con limón, siempre que esto sea de su agrado. Esto aumenta los efectos del aceite esencial.
(14) MANDARINA.- Citrus nobilis y Citrus madurensis.
Familia: Rutáceas. Origen: China, Italia y Estados Unidos.
Su aplicación primordial: tratamiento de los problemas digestivos, por su efecto tónico y estimulante sobre el estómago y el hígado. Su efecto sobre los intestinos es calmante, y es más efectivo cuando se usa con otros cítricos.
Su acción es suave por lo cual se elige para los niños (alivia sus trastornos estomacales); para cualquier persona frágil, especialmente para los ancianos.
Sus efectos: antidepresivo, calmante y sedante ayudan a disminuir en gran parte los síntomas pre-menstruales, aportando además la sensación refrescante y de alivio, que dan todos los cítricos.
Se puede usar sin riesgos durante el embarazo. Excelente para prevención del estiramiento de la piel con aceite de almendras.
(15) BERGAMOTA.- Citrus bergamia.
Familia: Lauráceas. Origen: Italia, Costa de Marfil, Nueva Guinea.
Sus tres áreas de acción principales son: infecciones del tracto urinario; depresión y ansiedad; y cuidado de la piel.
Trata cistitis y uretritis en sus primeras etapas, impidiendo que la infección ascienda. Añadirlo al baño o en lavados locales. Si no responde o hay fiebre consultar enseguida al médico.
Para cistitis recurrente, que por lo general trae depresión y ansiedad, esa misma tensión vuelve a producir otro ataque. Por esto la bergamota es la ideal, por ser netamente antidepresiva, actuando sobre la parte emocional al mismo tiempo que la física.
Para personas tensas, ansiosas o deprimidas la bergamota utilizada con aceite para un masaje es ideal. Su uso diario en baños, aromatizaciones o perfume personal son anexos valiosos para su tratamiento.
Contra el acné, pieles grasas y piel en general. Inhibe ciertos virus: el del Herpes simplex 1 y el de la varicela.
Enfría en las afecciones febriles.
Repente de insectos, así como de perros y gatos (para alejarlos de las plantas).
Precaución: las variedades aquí presentes aumentan la sensibilidad de la piel hacia la luz solar, aumentando su bronceado, pudiendo producir manchas, o aumentar el riesgo del cáncer de piel.
(16) NARANJA.- Citrus auranthium (var. amara y var. dulcis).
Familia: Rutáceas. Origen: España, Norte de África, EE.UU., Centro y Sur de América.
Existen dos variedades extraídas: amarga y dulce; con las mismas propiedades.
Es antidepresiva, antiespasmódica, estomacal y moderadamente sedante.
Tiene efecto normalizador sobre la acción peristáltica de los intestinos, por lo que se recomienda para el estreñimiento, así como contra la diarrea crónica.
Por ser un sedante suave combate el insomnio.
Es ideal para baños invernales por su calidez, da "sol al invierno", actuando como antidepresiva.
Valioso enjuague bucal como tónico para encías y tratamiento de úlceras bucales.
Este aceite, como los demás cítricos, son los más elegidos por todos. Los cítricos son esencias neutras, y en general son más aceptados que los florales o las maderas.
Quise hacer un blog para compartir con quien esté afín, mi gusto y placer por la aromaterapia...
